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旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
萌!寶寶初見火車 驚呼連連反應超口愛
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人生第一次看到火車是什麼樣的感覺呢?國外一對雙胞胎寶寶初次看到火車,從驚訝到興奮不已的表現,全都被大人用手機紀錄下來,將影片PO網後,孩子們最真實的反應萌翻不少網友。
▼寶寶初見火車(攝自 AP/Newsflare)
不少網友看到影片直呼,「最可愛的那種小朋友」、「好可愛超可愛超愛雙胞胎」、「反應真的敲口愛」、「看到火車在跑覺得新奇」。
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便祕情緒差! 腸道順暢分泌"正能量"
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台北市 / 羅立芸 張容輔 報導
你每天有足夠的正能量嗎?董氏基金會最近一項調查發現腸道的順暢度越高,心理層面的正能量也就越高。主要是因為健康的腸道環境,能夠透過腦腸軸線影響人體神經和內分泌的系統,正面情緒也就隨之提高。而富含水溶性纖維的蔬果像是奇異果、香蕉、木耳、海帶等等,都有助於益生菌生長、打造健康腸道。
是什麼原因讓上班族的正能量跑光光?根據董氏基金會調查近8成的民眾常不耐煩,6成民眾腸胃常出狀況,4成民眾有便秘或腹瀉問題,其實腸道的順暢程度會影響人的心情好壞,關鍵就在能讓腸道和大腦發生交互作用的「腦腸軸線」。醫學研究發現,健康的腸道環境能夠透過「腦腸軸線」,影響人體神經和內分泌系統,提高正面情緒,就連睡眠品質專注力和記憶力也會變好,像是奇異果、香蕉、木耳、海帶等富含水溶性纖維的蔬果,都能夠改善腸道菌落,不想當個「厭世」的人,現在開始就試著每天至少攝取3份蔬菜,2份水果,打造正能量體質。
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